28 dets. 2015 Randmete ja sõrmede liikuvuse parandamiseks. - Suru käsi rusikasse ning seejärel siruta sõrmed sirgeks ja laiali. Korda 10 korda. - Toeta sirgete sõrmedega labakäsi lauale. Aja sõrmed võimalikult laiali ja too tagasi kokku. Korda 10 korda. - Aseta käed sõrmseongusse, küünarvarred toetatud lauale, .
Olen 32a.-ne naine, kellel jaanuari keskpaiku tekkis probleem lünfisõlmedega. Perearst määras antibiootilise ravikuuri (ospamox). Paar päeva enne ravikuuri.
Related queries: