10 veeb. 2016 Aprikoosid, altee (1740), apelsinid (35), brokoli, viinamarjad, kirsid, hernes, tatar (120), kakao (120), kapsas (100), ristikhein, aedmaasikas (40), nõges (3740), harilik seesam (780), laminaaria, lina, sidrun (40), sidrunväänik, takjas, sibul, lutsern, moon (1500), vaarikas (40), mandel, porgand (50), piparmünt, .10 sept. 2013 Lõuna- ja õhtusöögi menüüs peavad alati olema toidud värsketest aedviljadest ja rohelisest materjalist: toores riivitud peet, porgand, väikesteks tükkideks lõigatud toores valge või punane kapsas, maapirn, kõrvits, till, seller, sibul, küüslauk jne. Alati kasutada menüüs leeliseid moodustavaid aineid .Rahvameditsiinis, kapsas mahla on pikka aega kasutatud, kui see on vajalik, et vähendada valu, mis tekib patsientidel osteoartriidi liigesed.
Kõige kasulikum on segu kõigist. Kõige mahedam ja meeldivam on b punane kapsas /b 1 klaas on 200 ml. Tavaline (naatrium)fluoriidivaba puhas vesi on sobilik.Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Easily share your publications.22 okt. 2011 Koos igapäevase toiduga saadava kaltsiumi eeliseks on tasakaalustatus teiste mikrotoitainetega nagu mag- neesium ja fosfor. Nagu mainitud, on parimaks kaltsiu- miallikaks piim ja piimatooted. ◇ Oluliselt sisaldavad veel kaltsiumit erinevad lehtaed- viljad – spinat, brokkoli, Hiina kapsas.
Some more links: