Ainult kõrvaldades põletikuvastased ravimid terav valu, siis võid minna, näiteks massaaž, võimlemine ja füsioteraapia et kuna valu oleks väljakannatamatu. siiski ebasoovitav kasutada seda rühma ravimid pikka aega, kui nad suudavad "mask" ilmingud haigus. Lõppude lõpuks, kui valu väheneb, see loob vale mulje, et paranemine on alanud.nimekirja ravimitena osteoartriidi põlve põlveliigese osteoartriidi( gonartroos) - kompleksne haigus, mis ei ole alati ravitav. Seetõttu käesolevas artiklis.
VÕIMLEMINE. FÜSIOTERAPEUDIGA. ○ Õigelt valitud harjutused, regulaarne treenimine. Liigesliikuvuse säilitamine. Liigest toetavate lihaste ja ligamentide tugevdamine. Kõhre ainevahetuse soodustamine (liigese korduv liigutamine nt jalgratas, harjutused. ○ Oluline on regulaarne harjutuste sooritamine.28 dets. 2015 Külmal ajal jääme tubasemaks, liigume vähem ja meil on rohkem aega iseendasse süüvida. Ja siis see algab: põlv teeb kriuks, käeranne muutub äkki valulikuks…Ravimite võtmine, võimlemine, liikumine – need on põhilised tegevused liigesehaiguste leevendamiseks. - DELFI.
Some more links: